今天是清明节，是我们中国人的一个重要的传统节日，有着浓厚的文化底蕴，在现代特别城市的孩子来说渐渐失去了节日的味道。清明节应该是一种记忆，今天是清明节，家长可以借着清明节的传统习俗和小故事让孩子们更了解清明节。下面是清明节的习俗。

清明节的习俗有哪些?

1、返乡扫墓

故乡比较偏远，是落伍的村庄。但在互联网连接世界各地，彼此相互影响的今天，落伍也意味着守旧，城市中早已简化或者遗忘的习俗，故乡都还有。清明节的习俗也被保留在了这里。

扫墓祭祖是清明节的重头戏。很多人扫墓的流程不过上香—磕头—烧纸三部曲，但我们的扫墓流程却有：除草—填土—扫墓—描色—挂纸—上祭—点香—敬福—跪叩—烧钱—奠酒—跪叩—跪叩，细数下来，有13步之多。

中国人自古忌讳死忘，从来没有好好谈论过它。所以每次遇见死亡时，我们总是那么笨拙、那么惊慌失措、那么避之不及。

我们都不希望宝宝经历跟我们一样的惶恐慌乱，生活在对死亡的恐惧之中，所以借着清明节我买了些绘本、带着他做好清明节的这些流程，让他了解死亡，敬畏死亡，但不害怕死亡。

清明扫墓还有不少忌讳：着装要素雅、坟前不拍照、例假不扫墓，这些习俗我会在未来的清明节中，一点点教会宝宝，让它们传承下去。

2、踏青游玩

由于扫墓这一习俗，不少人觉得清明节有种莫名的沉重感。但别忘了，清明是一个吐故纳新的时节，扫墓结束后，愉快的踏青就开始了。家人们可以趁这个时间，带上宝宝去深度接触大自然，认识大自然。天气好的话，咱们可以放风筝、搭帐篷、烧烤，但烧烤一定要注意用火安全并且是在条件允许的时候。

3、甜糯青团

青团，一种青色糯米皮，包裹甜甜豆沙，一口下去，满嘴清甜。清明前的艾草十分鲜嫩的，颜色青翠欲滴，是糯米上色的天然材料。

艾草洗干净后，焯水5分钟，去掉艾草本身的涩味，只保留沁人的清香，然后将艾草打成碧绿的泥汁。

之后泥汁与糯米粉混合，加适量温开水搅拌，用手反复揉搓，直到成一块绿色面团。青团馅料是以红豆沙为主，用红糖来调整甜度，也可以炸酥的花生米碾碎混合红豆沙一起搅拌。

青色面团包裹馅料，直到材料用尽，最后一一放上锅蒸熟放凉，就是青团了。

青团的制作方法并不难，在家大家可以和宝宝一起做做青团哦。

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。在这个融合伤感与愉悦并存的节日

清明节的由来和传说

清明节由来

我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。

清明最开始是一个很重要的节气，清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜种豆”。“植树造林，莫过清明”的农谚。后来，由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，而寒食既成为清明的别称，也变成为清明时节的一个习俗，清明之日不动烟火，只吃凉的食品。

清明节的传说

相传春秋战国时代，晋献公的妃子骊姬为了让自己的儿子奚齐继位，就设毒计谋害太子申生，申生被逼自杀。申生的弟弟重耳，为了躲避祸害，流亡出走。在流亡期间，重耳受尽了屈辱。原来跟着他一道出奔的臣子，大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人，一直追随着他。其中一人叫介子推【介子推晋国贤臣，后人尊为介子，春秋时期，周朝晋国(今山西介休)人】。有一次，重耳饿晕了过去。介子推为了救重耳，从自己腿上割下了一块肉，用火烤熟了就送给重耳吃。十九年后，重耳回国做了君主，就是著名春秋五霸之一晋文公。

晋文公执政后，对那些和他同甘共苦的臣子大加封赏，唯独忘了介子推。有人在晋文公面前为介子推叫屈。晋文公猛然忆起旧事，心中有愧，马上差人去请介子推上朝受赏封官。可是，差人去了几趟，介子推不来。晋文公只好亲去请。可是，当晋文公来到介子推家时，只见大门紧闭。介子推不愿见他，已经背着老母躲进了绵山(今山西介休县东南)。晋文公便让他的御林军上绵山搜索，没有找到。于是，有人出了个主意说，不如放火烧山，三面点火，留下一方，大火起时介子推会自己走出来的。晋文公乃下令举火烧山，孰料大火烧了三天三夜，大火熄灭后，终究不见介子推出来。上山一看，介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树已经死了。