去青海游玩的人群中，更多的还是家庭游，所以带上孩子或者家里父母去游玩，要注意的事情就会比较多，毕竟是和老人还有孩子的安全有关，准备工作做得好就不用担心自己的旅行了。
1、有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不适合进藏。而有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者是不可以进藏的。所以要出行之前建议对身体坐一次心肺方面的检查，然后看能否前往游玩。
2、带老人出行有一些基本药品要带，比如感冒药、晕车药、防抗高山反应的药物，建议在出发前服用红景天等抗高原反应的保健药品。
3、青海的昼夜温差比较大，旺季的时候温度在10-25度左右，所以要准备四季的衣服，要带上长袖衣裤、羊毛衫、厚外套等房子受凉感冒。
带孩子去青海有哪些注意事项1、小朋友身体娇弱一些，所以要注意保暖，青海湖早晚温差大，特比是青海湖海拔高一些，所以衣服要准备好，根据旅游的季节还有天气预报带好衣服，建议秋冬装都带上。
2、小朋友必带的感冒药，比如美林、泰诺等，小孩子腹泻药，最好还带上体温计，这样如果孩子感冒了可以知道孩子的提问，了解最新的情况。
3、在车子上准备小枕头小被子或者毛巾之类的，西北地域辽阔，车程比较长，在行车途中小朋友肯定是要去睡觉的，可以让孩子躺在后排座位上休息。阳光比较强烈的时候准备的围巾可以夹在车窗上挡太阳。
4、青海气候比较干燥，应适当加强蔬菜水果摄入以增强抵抗力。虽然青海的羊肉很好吃，但不能过多食用，会造成上火;
5、多喝水，高原的空气湿度比较低，容易脱水并且引发一些疾病，喝水最好不断但少量的喝。
6、当地医疗条件有限，并且医院分布比较分散，所以预防才是关键。
7、小孩子天生好动活泼，切记不要在海拔高的地方剧烈运动。
