现在很多的孩子都比较沉迷于玩手机，孩子玩手机有瘾有的孩子睡觉的时候都要玩手机，那么孩子玩手机有什么危害呢，为什么说孩子最好不要玩手机呢，八宝网小编就来说说吧。
手机的危害
1. 注意力丧失
手机会让人们陷入一种持续的“多任务”状态，甚至会导致“注意力缺失”。经常处在多任务状态的人在处理工作时的注意力显着下降，这大大削减了我们思考的能力，让我们的思维变得更难以深入复杂的层面。
孩子也是一样，如果孩子长期处于“多任务”状态，他的注意力就很难集中。
2. 易患上抑郁症
专家表示，花费在手机上时间越多、越喜欢宅在家里的人，其患上抑郁症的几率越高。
经常玩手机的孩子患抑郁症的比例，要远远高于一般的孩子。
“过度使用手机之所以容易令人抑郁，是因为智能手机能够便捷、快速地令人得到满足，且会缩短注意力持续时间，让人越来越容易感到厌倦。”
3. 影响智力
据《新华每日电讯》报道，法国国家卫生安全署日前公布的一份调查显示，由于儿童的身体构造和生理形态与成人不同，手机、平板电脑等无线电设备产生的电磁波辐射对儿童神经系统的伤害远大于成人，过度接触无线电磁波可能对儿童健康状况和认知力(记忆力、执行力、注意力等)产生一定影响。
孩子过早地沉溺玩手机、iPad等电子产品，与家人之间的语言交流就会相应减少，从而影响语言能力的发展 。
这样做让孩子放下手机
关于让孩子放下手机，家长应该这样做：
1. 树立好的榜样
孩子一出生，其实并不知道手机、电脑是什么。只是因为我们总是在一边玩引起了孩子的好奇心，所以他们就进行了模仿。
丢给孩子一部手机就走，实在是大人最不负责任的行为之一。父母应该做到，别给孩子做错误的示范。
所以在孩子面前，尽量和面对面的交流，多和他沟通，而不是给个手机了事。
2. 限定使用时间
面对孩子日渐沉迷手机，多数家长经常说：你再玩手机，我就给你没收了等等类似粗暴的言论和各种粗暴行为。但是这样的方法很容易引起孩子的逆反心理，下面小编给您呈上孩子合理的手机使用表：
2岁以内的孩子不应看电子屏幕;
2~3岁的孩子看电视20～30分钟之后就需要休息一段时间;
3~5岁的孩子看电子产品也不能超过1个小时;
中小学生要在每天晚上7:30(周末9:00)准时把手机交还给父母。
家长要对孩子提出要求：每次玩应限定在10至20分钟，之后就要放下手机让眼睛休息一下。
3. 家长的关爱和陪伴
很多孩子喜欢玩手机，是因为缺少家长的关爱和陪伴。 孩子小的时候，最渴望的就是得到父母得爱。
有的家长疏于陪伴，或为了省心，把孩子交给电子保姆，使孩子逐渐对电子产品产生依赖，一旦孩子玩手机成瘾后家长再想纠正，已经很难。
如果孩子进入青春期，还会引发激烈的亲子冲突，甚至酿发悲剧。
所以，让孩子远离电子产品的关键，是家长在孩子小的时候多给予孩子爱和陪伴，使孩子不对电子产品产生依赖。
4. 陪孩子时，不玩手机
当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，保证家长的陪伴是一心一意的。
那么，传达给孩子也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机就不再需要家长的陪伴了!
5. 孩子闹脾气时，不拿手机哄
孩子是情绪多变的物种，有时候谁也没惹他，他自己一个人生闷气或者来闹闹你，家长觉得烦，怎么哄都不听，这时候就祭出了大法宝——手机。
而孩子的手机瘾多半就是这样染上的。因此，家长要坚持自己的原则，不管孩子怎么闹脾气，不要用给孩子玩手机的快速解决方法，养成孩子依赖手机的坏习惯。
6.培养孩子良好的兴趣爱好
孩子越是空虚无聊的时候，对手机的依赖性就越大，只要拥有积极健康的兴趣爱好，并从中获得乐趣和成就感，对手机的需求就会大大降低。
有自己兴趣的孩子，因为生活中有比玩手机更让他快乐的东西，自然不会把时间耗在虚拟的世界里。
作为家长，有责任帮助孩子发现和培养各种积极健康的兴趣爱好，比如看书、运动、旅行......使孩子感受到生活丰富多彩，而不在虚拟的世界里寻找快乐，这是帮助孩子远离手机最根本最有效的途径。
