孕期期间很想练瑜伽,但又怕伤到宝宝不敢自己练习” 今天在盐城专业的老师指导,感觉受益匪浅”。

为了让盐城孕妈妈们领悟瑜伽的魅力,为顺产打下良好的基础,盐城艾琪儿妇产医院于12月24日上午9:00-11:30在盐城驿都金陵大酒店,平安夜当日举办大型孕妇瑜伽体验营Party:活动当日邀请印度籍瑜伽大师VICKY YOGI、及国内著名瑜伽老师现场教学孕妇瑜伽。

现场会指导孕期练习瑜伽,不仅能增加肌肉的韧性、灵活度和耐力,塑造良好体型,帮助孕妇顺产,还能有效改善血液循环,减轻水滞留,增强骨盆肌肉韧性,常见的孕晚期下背部疼痛也能得到充分的缓解。另外,孕期瑜伽还能帮助准妈妈更好的控制血压,从而降低患先兆子痫的风险。

据悉,当天共有300位准妈妈聚集现场。同时还邀请到盐城资深妇产专家,为前来参加瑜伽活动的嘉宾现场解答关于孕产期方面的专业问题。

并设立了分娩镇痛体验区

准爸体验生孩子到底有多疼?

生孩子到底有多痛,让男人们体验一回也好

切身感受妻子的不易

学会感知母亲、妻子的辛劳与付出。

现场还有千元的随手礼,大抽奖,让您在学到知识还能满载而归。