生命并不会带给你什么，同样一件事，看的角度不同，反应就天差地远了！同样事情，有人可能觉得学习很多东西；有人却感到愤怒、生气，心里有一股气不知向哪里发泄。这是全世界最可惜、最让人遗憾的事！
要知道，如果你愤怒或失去理智的时候，唯一影响到的不是别人，只有你的身体和五脏六腑而已。假如你愈生气，你只是和自己较劲！脾气愈是不好，伤害到的只是你自己罢了。
无论你有多聪明，或是多么富裕；得到什么权势、名利地位，当你生气的那一瞬间，智商是零！
记住，生命的时间很宝贵。听过太多的人猝死、临终以前，才悔恨这一生，来不及实现自己的发念和心愿。
生命短暂，千万不要浪费时间生气！当你愤怒的时候，一定别做决策！
一个人优雅的关键，在于是否控制自己情绪。如果有人会用嘴伤害人，那是最愚蠢最愚昧的行为。大家会不会好奇，为什么人们会不自由？通常是因为来自内心的不良情绪，左右了我们的决定。
一个可以控制自己情绪的人，比能够拿下一座城的人来得强大！俗话说：“水深则流缓，语迟则人贵。”人类只有花2年时间学说话，却要花数10年时间去学会闭嘴。
所以要提点自己，说，是一种能力；不说，是一种智慧。
建议大家，几个说话小技巧：
1.孩子们的事，开导着说
尤其是青春期的孩子，非常叛逆，采用温和又坚定的态度进行开导，可以既让孩子对你有好感，愿意和你成为朋友，又能起到说服的作用。
2.急事，慢慢说
遇到急事，如果能沉下心思考，然后不急不躁地把事情说清楚，会给听者留下稳重、不冲动的印象，从而增加他人对你的信任度。
3.小事，幽默说
尤其是一些善意的提醒，用句玩笑话讲出来，就不会让听者感觉生硬，他们不但会欣然接受你的提醒，还会增强彼此的亲密感。
4.没把握的事，谨慎说
对那些自己没有把握的事情，如果你不说，别人会觉得你虚伪;如果你能措辞严谨地说出来，会让人感到你是个值得信任的人。
5.没有发生的事，不要胡说
人们最讨厌无事生非的人，如果你从来不随便臆测或胡说没有的事，会让人觉得你为人成熟、有修养，是个做事认真、有责任感的人。
6.做不到的事，别乱说
俗话说“没有金刚钻，别揽瓷器活”。不轻易承诺自己做不到的事，会让听者觉得你是一个“言必信，行必果”的人，愿意相信你。
7.伤害人的事，不能说
不轻易用言语伤害别人，尤其在较为亲近的人之间，不说伤害人的话。这会让他们觉得你是个善良的人，有助于维系和增进感情。
8.伤心的事，不要见人就说
人在伤心时，都有倾诉的欲望，但如果见人就说，很容易使听者心理压力过大，对你产生怀疑和疏离。同时，你还会给人留下不为他人着想，想把痛苦转嫁给他人的印象。
9.别人的事，小心地说
人与人之间都需要安全距离，不轻易评论和传播别人的事，会给人交往的安全感。
10.自己的事，听别人怎么说
自己的事情要多听听局外人的看法，一则可以给人以谦虚的印象;二则会让人觉得你是个明事理的人。
11.尊长的事，多听少说
年长的人往往不喜欢年轻人对自己的事发表太多的评论，如果年轻人说得过多，他们就觉得你不是一个尊敬长辈、谦虚好学的人。
12.夫妻的事，商量着说
夫妻之间，最怕的就是遇到事情相互指责，而相互商量会产生“共情”的效果，能增强夫妻感情。
情绪控管比较得宜的人，是可以交往的对象！如果你交往的人，不懂得为亲人让步、为朋友让步、为爱人让步、为事业合作夥伴让步的男人，他们正是缺乏胸襟、不可以交的人。
那些长不大的男人，最明显的个性特质：跟自己人无谓的争吵、论输赢。看起来很爱面子的男人，他们内心是不自信的，可能充满着胆怯，愈是要装成硬汉、不会认错和让步的男人，内心里头往往满溢着狭隘的思考或嫉妒的想法，光明的想法难以进入他们的心灵。什么人，才是成熟的人？对家人、对爱人都温柔。温柔得像是学者、女人、知书达礼的人。对外界却是毫无一丝惧意，顶天立地、不慌不忙，永远都是淡定的、从容的。
一个明白感情、真正懂得爱的人啊，一定知道怎么控制脾气。应该让步的时候，也偶尔会让步。遇见了，就是你的福气，紧紧抓住！这是你一生的好运！分享给你的朋友，看到的人，一辈子受用！
脾气不好、嘴巴硬的人“终于有救了”，不会说话，更要读这篇，终身受用!脾气不好、嘴巴硬的人“终于有救了”，不会说话，更要读这篇，终身受用!
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